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Stressed but well-dressed

Stressed but well-dressed

BIEN ETRE & GESTION DU STRESS

Comment ça fonctionne ?

Le stress peut avoir un impact considérable sur la santé et le bien-être des employés. C'est pourquoi nous avons créé un environnement sûr et bienveillant où les employés peuvent s'exprimer librement sur leurs ressentis réels.

Nous encourageons les participants à partager leurs émotions, leurs préoccupations et leurs défis liés au stress, dans le but de favoriser une meilleure compréhension et une solidarité au sein de l'équipe.

Mais notre approche ne s'arrête pas là. Nous croyons fermement au pouvoir de l'expression artistique pour libérer le stress et les tensions accumulées.
C'est pourquoi la dernière heure de notre programme est dédiée à la pratique du chant.

Nous avons fait appel à une artiste professionnelle qui guidera l'équipe dans l'exploration de leur voix et les aidera à extérioriser le stress par le biais de la musique et du chant.

C'est une expérience unique qui permettra aux participants de se connecter à eux-mêmes d'une manière différente, de libérer leurs émotions et de retrouver un équilibre intérieur.

En somme, le workshop offre une approche complète et holistique de la gestion du stress.

Ce programme permettra aux participants de développer des compétences essentielles pour faire face aux défis du quotidien, en cultivant la résilience, la confiance en soi et le bien-être mental.

Intéressé(e) ? Demandez nous un devis ci-dessous !


CHILON ⁄. 2024
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